Oura vs WHOOP (2026): prsten Ring 5, nebo náramek WHOOP 5.0?

Oura vs WHOOP: kolik stojí za tři roky?

U Oura zaplatíte nejdřív prsten a pak roční poplatek za údaje; u WHOOP je náramek součástí členství, takže porovnávejte součty, ne ceny na štítku. Tabulka výše je náš vlastní výpočet bez daně. U Oura jsme počítali celý rok členství každý rok, což první rok mírně nadsazuje, protože noví členové mají první měsíc v ceně.

WHOOP One za 199 USD vychází v prvním roce zhruba o 270 USD levněji než základní Oura (asi 469 USD). Ve třetím roce se rozdíl uzavře: One 597 USD, základní Oura 609 USD, Peak 717 USD, Life 1 077 USD.

Dvě výhrady. 24měsíční varianta WHOOP může roční cenu snížit, ale našli jsme jen ceny za 24 měsíců pro stávající členy, kteří prodlužují (319 USD One, 399 USD Peak, 599 USD Life), ne pro nové. Jeden výpis podpory navíc uvádí cenu 149 USD za první rok One, vázanou na certifikovaný použitý senzor 4.0. Vypadá to na akci, proto zkontrolujte pokladnu WHOOP.

Volitelné doplňky Oura: nabíjecí pouzdro za 99 USD a ochrana nad rámec zahrnutého roku za 45 USD (2 roky) nebo 60 USD (3 roky). Ring 4 se u prodejců vyprodává, ale aktuální cenu v USA jsme nepotvrdili, takže se podívejte na Amazon, Best Buy, Costco, Target nebo Walmart.

Poznámka k „WHOOP 4.0“: dnes existuje už jen jako repasované nebo starší zařízení. Aktuální modely jsou WHOOP 5.0 a WHOOP MG, proto porovnáváme ty.

Všechny ceny jsou v USD. Cenu ve své měně zkontrolujte při placení.

Který je lepší na spánek, regeneraci a trénink?

Obě značky mají studie proti spánkové laboratoři, ale na starším hardwaru. Studie pod vedením Tokijské univerzity s 96 účastníky porovnala Oura Ring Gen3 se záznamy ze spánkové laboratoře a nenašla významný rozdíl v celkové době spánku, lehkém ani hlubokém spánku. Oura tuto studii propaguje, takže si ověřte informace o financování. U WHOOP starší studie ze spánkové laboratoře (Miller a kol., 2020, dřívější řemínek) zjistila, že celkový spánek byl podhodnocen zhruba o 18 ± 61 minut.

Co se funkcí týče, úrovně WHOOP jmenují Strain, Recovery a Strength Trainer, což ukazuje na vedení podle tréninkové zátěže. Obchodní stránka Oura uvádí senzory pro tepovou frekvenci, HRV, dýchání, trend teploty a okysličení krve. Aktualizace z roku 2026 přidala sledování tréninku přímo z telefonu (tempo a vzdálenost, volitelně s externím snímačem tepu) pro prsteny Gen3 a novější.

Podle našeho čtení seznamů funkcí bude silový sportovec spíš tíhnout k WHOOP, ten, kdo řeší hlavně spánek, k Oura. Je to očekávání, ne otestovaný výsledek.

Oura funguje s iOS a Androidem a uvádí integraci s více než 100 aplikacemi. Stránky WHOOP s kompatibilitou se nám nepodařilo načíst, proto si ověřte podporu iPhonu, Androidu, Apple Health, Health Connect a Stravy.

Jak přesné jsou Oura a WHOOP?

Studie, které jsme našli, jsou malé a týkají se starších modelů, takže skóre berte jako orientační. Recenzovanou validaci Oura Ring 5 ani WHOOP 5.0 jsme nenašli.

Nejbližší přímé srovnání porovnávalo Oura Gen3/Gen4 a WHOOP 4.0 s EKG u 13 zdravých dospělých během 536 nocí. Malý vzorek, starší zařízení.

• Chyba klidové tepové frekvence: Oura Gen4 1,94 % vs WHOOP 4.0 3,00 %
• Chyba HRV: Oura Gen4 5,96 % vs WHOOP 4.0 8,17 %

Autoři hodnotili Oura nejvýše a WHOOP jako přijatelný. WHOOP na vlastních stránkách uvádí 99,7% přesnost tepové frekvence, ale jde o shrnutí dodavatele ke studii financované Australian Institute of Sport na starém WHOOP 3.0. Než se na to spolehnete, přečtěte si původní práci.

Označení spánkových fází z jakéhokoli nositelného zařízení jsou ve srovnání se spánkovou laboratoří jen odhady.

Prsten, nebo náramek: jak je to s pohodlím, baterií a vodou?

Žádné z těch zařízení jsme nenosili, takže jde jen o parametry. Oura Ring 5 váží od 2 g a je široký 6,09 mm. WHOOP je náramek na zápěstí bez displeje. Ke komfortu ani k úchopu při posilování jsme nenašli žádná doložená data, takže jako zkoušku využijte lhůtu na vrácení, zvlášť pokud zvedáte činky.

• Baterie: Oura uvádí 6–9 dní (plné nabití trvá asi 80 minut). WHOOP uvádí 14+ dní.
• Nabíjení: Oura používá nabíječku podle velikosti prstenu s kabelem USB-C; volitelné pouzdro za 99 USD udrží zhruba měsíc nabití. Ceník WHOOP uvádí Wireless PowerPack u úrovně One, zatímco naše poznámky ke specifikaci ho zmiňují jen u Peak a Life, takže ověřte, které úrovně ho zahrnují.
• Voda: Oura má IP68 do 100 m, ale nedoporučuje potápění s přístrojem ani pobyt pod vodou déle než 12 hodin. Odolnost WHOOP 5.0 jsme neověřili, podívejte se na stránku produktu.

Co se stane, když přestanete platit, a jak si zařízení bezpečně vyzkoušet?

Obojí jsou předplatitelské produkty. Bez členství Oura uvidíte jen tři denní skóre (Readiness, Activity, Sleep), baterii prstenu, základní profil, nastavení a obsah Explore, podle stránky podpory Oura o členství. Přístup k API není, ale osobní data si stáhnout můžete. U WHOOP web themetabolicjournal.com uvádí, že náramek bez členství nepřináší žádné nové údaje. Je to tvrzení třetí strany, proto si ho ověřte na stránce WHOOP o členství.

Vrácení Oura

Prsteny koupené na ouraring.com lze vrátit nebo vyměnit z jakéhokoli důvodu do 30 dní od doručení, pokud jsou kompletní a nepoškozené. Na jednu položku máte jedno vrácení nebo výměnu a původní poštovné a clo se nevrací. Poplatky zastavíte sami zrušením členství. U nákupů v obchodech platí pravidla prodejce.

Zkouška a vrácení WHOOP

Měsíční zkouška používá certifikovaný použitý model 5.0. Pokud neuděláte nic, změní se na 12měsíční plán Peak za 239 USD a při zrušení bez vrácení hardwaru zaplatíte poplatek 110 USD. Placené členství lze vrátit do 30 dní bez poštovného; poté už se nevrací a podle podmínek použití se neposkytuje ani poměrné vrácení peněz.

Pravidla Oura jsou jednodušší; u WHOOP vyžaduje pozornost přechod ze zkoušky na placený plán. Připomínku do kalendáře si nastavte v den, kdy začnete.

Zkontrolovat aktuální zkoušku a plány WHOOP →

Kdo by měl zvolit Oura, kdo WHOOP a kdo se podívat jinam?

Oura Ring 5 zvolte, pokud:

• nechcete v noci nic na zápěstí
• raději zaplatíte hardware jednorázově a roční poplatek zůstane na 69,99 USD
• se vám líbí myšlenka prstenu a 30denní lhůtu na vrácení využijete ke kontrole velikosti a pohodlí

WHOOP zvolte, pokud:

• tvrdě trénujete a chcete denní vedení podle zátěže a regenerace
• vám nejvíc záleží na ceně prvního roku
• vám nevadí závazek na 12 nebo 24 měsíců a chcete baterii na 14+ dní

Podívejte se jinam, pokud:

• chcete displej, GPS nebo ovládání tréninku přímo na zařízení. Obvyklou cestou jsou chytré hodinky Apple nebo Garmin, jejich ceny jsme ale nekontrolovali.
• předplatné odmítáte. NBC News jako konkurenty bez předplatného jmenuje Samsung Galaxy Ring a RingConn Gen 2. Oura v roce 2025 vyhrála u americké Komise pro mezinárodní obchod patentový spor proti Ultrahuman a RingConn, takže si před nákupem ověřte dostupnost v USA.

Zdroj, který by se nošením obou zařízení najednou zabýval, jsme nenašli. Lhůta na vrácení je levnější způsob srovnání než dvě předplatná.

K soukromí: Oura uvádí, že data neprodává a že můžete řídit sdílení třetím stranám. Je to tvrzení společnosti; zásady ochrany osobních údajů obou firem si přečtěte kvůli uchovávání a exportu, což jsme neověřovali.

Zobrazit aktuální povrchy a ceny Oura Ring 5 →

Co si před nákupem znovu ověřit?

Porovnávali jsme oficiální stránky obchodů, podpory a tiskové zprávy, recenzované studie a zpravodajství. Žádné zařízení jsme netestovali.

Některé podpůrné a členské stránky WHOOP se nám nenačetly, takže tyto údaje pocházejí z výpisů oficiálních stránek ve vyhledávači, ověřených podle CNBC. Prémiová cena Oura 499 USD je z tiskové zprávy k uvedení, ne z obchodní stránky. Obojí potvrďte aktuálně. Všechny ceny jsou hodnoty „od“ bez daně a často se mění.